ドライバーイップス克服するぞ(5) どうしてもオーバースウィングに・・・
お正月に娘がゴルフデビューした。年末にゴルフセットを買い、正月2日に猛特訓。翌3日にコースデビューという信じられないことをしてしまった。娘には、「ゴルフ場では同伴者が下手でもイライラしないけど、スロープレーは腹が立つので、周りをイライラさせないように素振りは一回、とにかくてきぱきと動き、走ること」と釘を刺した。バンカーで一瞬「神の手」を使ったけれど、結局後ろのパーティをほとんど待たせることなく、プレーを終了してほっとした。
前日の午前中の猛特訓では、まずは7番アイアンを使い、9時3時のハーフショットで、腰も腕の角度もある程度固定させ、最低限の動きで約2時間みっちりと打たせた。そして夜再び練習場に。今度はドライバーを持たせ、同じように30分。何となく少し動きがスムーズになった所で、ユーティリティで同様に打たせた。どうせグリーン回りを除けば、使うのはドライバーとユーティリティだけのはず。9時3時といっても慣れてくれば、少しずつ振りが大きくなるので、最後まで9時3時の意識で大降りをさせなかった。当然だがまっすぐに飛ぶ。飛距離もスウィングのリズムが出来てくると大体7〜8割くらいのスウィングになり、ドライバーで150ヤードは飛ぶ。女性であればこれで十分。
そう、私もショットイップスになる前は、8割ショットを意識してスコアをまとめていた。
今はその8割ショットが出来ない。ドライバーと言わずFWと言わず、アイアンと言わず、オーバースウィングになってしまう。右肩くらいの位置でクラブを返そうとするけど、どうしてもそこで切り返せない。自分の切り返したい場所を通り越し、ヘッドが自分の頭上を越え、左側の視界に入ってしまうほどオーバースウィングしてやっと切り返すこともしばしば。そうなると体の軸がぶれ、トップになったりダフったりしてしまう。娘に教えながらつくづく、この8割ショットが出来ることをうらやましく思った。
ここで、スコア報告。
12月は随園で、一度だけ100切りの98。で、もう忘れてしまったので、1月分だけ。
トリプルや4以上オーバーを減らしていく努力をしたいので、記載方法を以下に変更。
できるだけ、数字の記載を減らすように・・・
バーディ➡◎、パー➡◯、ボギー➡B、ダブルボギー➡D、それ以上➡(数字)
1月3日(上記、娘のデビュー日)赤@ホームコース
アウト BDB3BD4DB (53) イン BD3BBD◯D◎ (47) 計 100
1月5日 新年杯 赤@ホームコース
アウト B3◯D3DBDB (51) イン BBBD4BDBD (51) 計 102
1月13日 白@ホームコース
アウト B◯BBB3◯DD (48) イン DDB4D3BDD (55) 計 103
1月24日 青@戸塚カントリークラブ西コース
アウト BD3D3B3◯D (53) イン D◯BDD◯DD3 (50) 計 103
1月25日 白@ホームコース
アウト BBBB3DBDB (48) イン BBDBBBD54 (54) 計 102
1月26日 月例競技会 赤@ホームコース
アウト D43B3B◯D◯ (52) イン BBDBBBB3B (48) 計 100
10月に心を入れ替えて、真剣に向き合うようになったので、少しずつスコアは改善している。でもなかなか100を切れない。。。多叩きホールが必ずある。失敗しても、冷静に対応して傷を深くしない努力をしていかなければ。。。